A saúde mental é um dos principais focos de estudo e intervenção da psicologia. Ela abrange o bem-estar emocional, psicológico e social, afetando como pensamos,… Continue a ler »Porque cuidar da Saúde Mental é Importante?
O autocontrole na psicologia refere-se à capacidade de uma pessoa gerir os seus impulsos, emoções e comportamentos de forma a alcançar objetivos a longo prazo,… Continue a ler »Autocontrole
A depressão, na perspetiva da psicologia, é um transtorno mental caracterizado por uma profunda sensação de tristeza, perda de interesse ou prazer em atividades, fadiga… Continue a ler »Saúde Mental/ Depressão
As emoções são vistas como respostas automáticas a certos eventos ou situações. Elas podem ser positivas, como alegria e amor, ou negativas, como raiva e… Continue a ler »Vida e Emoções
A ideia de viver a vida novamente pode ser atraente para algumas pessoas, especialmente se elas sentem que poderiam fazer escolhas diferentes ou evitar erros… Continue a ler »Deveríamos viver nossas vidas de tal maneira que estaríamos dispostos a repeti-las eternamente, sem mudar nada?
